¿Qué es la dopamina y qué tiene que ver con mi uniforme de trabajo?
Es posible que hayas oído hablar del término "vestirse con dopamina" cuando se habla de tendencias de moda en los últimos años, especialmente después de la pandemia, cuando muchos colores llamativos y vibrantes han sido protagonistas en las tiendas de las calles principales. Pero, ¿qué significa exactamente vestirse con dopamina? En pocas palabras, la idea detrás. Es posible que ya te vistas de esta manera sin siquiera darte cuenta; ¿hay un color en particular que siempre te atrae al elegir tu atuendo? ¿Quizás te viene a la mente una camiseta o un par de calcetines favoritos? Esta idea ha existido durante años, ya que los psicólogos investigan cómo lo que vestimos afecta nuestro estado de ánimo y confianza, pero con la flexibilización de los confinamientos por COVID-19 ha surgido de nuevo. La gente pasó de vestirse de manera cómoda a vestirse con dopamina y es una tendencia que llegó para quedarse, así que te mostraremos cómo puedes aplicar este fenómeno a tu vestuario de trabajo.
¿Cómo puedo utilizar el “aderezo de dopamina” cuando se trata de mis uniformes?
Todos sabemos que usar algo con lo que no te sientes cómodo puede afectar tu estado de ánimo, incluida la ropa de trabajo, ¡así que es natural que lo opuesto también sea cierto! En Happythreads, siempre hemos tenido como objetivo mostrar a nuestros clientes que pueden sentirse cómodos, seguros y elegantes con su uniforme de trabajo. Ya sea que eso signifique usar colores brillantes, blusas de quirófano con forma femenina o expresar personalidad a través de accesorios divertidos como carretes de insignias. Si desea aplicar la tendencia de vestirse de dopamina a su uniforme de quirófano, es simple, elija uniformes o accesorios que sepa que lo harán sentir bien consigo mismo. Eso no solo significa usar uniformes de quirófano de color rosa brillante o amarillo vivo, podría significar usar uniformes de quirófano de colores más neutros. Después de todo, ¡todos tenemos diferentes estilos personales! Sentirse bien en el trabajo puede significar usar algo clásico y elegante como gris oscuro o negro, pero elegir un estilo de blusa de quirófano que pueda meterse por dentro para favorecer su figura; o mezclar y combinar diferentes colores según el día si no tiene un uniforme de equipo. Podrías comenzar por intentar ser consciente de qué colores y estilos te hacen sentir feliz y seguro cuando se trata de tu ropa casual y ver si puedes incorporar algo de tu estilo personal a tu uniforme.
¿Cómo puedo aplicar el apósito de dopamina cuando tengo que usar uniformes estándar de hospital o de equipo?
Cuando tu lugar de trabajo requiere que uses un uniforme o un estilo de uniforme médico en particular, puede ser difícil mostrar tu personalidad con tu uniforme, PERO esto no debería impedirte aplicar algunas de las reglas de cómo vestirte para generar dopamina en tu ropa de trabajo. Aún puedes encontrar pequeños accesorios o detalles que mejoren tu estado de ánimo. Si usas una insignia o una etiqueta con tu nombre, puedes elegir un divertido porta credencial que te haga sonreír cada vez que lo mires.
Si te gustan los zapatos, puedes elegir zapatos de trabajo atrevidos o gruesos según tu estilo. Si necesitas usar zuecos para trabajar, tenemos algunos estampados encantadores en los zuecos Suecos que lucen realmente brillantes y femeninos con pantalones de uniforme médico y realmente alegran tu atuendo médico.
¿Usas gorro quirúrgico en el trabajo? Prueba a experimentar con diferentes estampados llamativos y brillantes como el gorro quirúrgico para cabello largo ChrysVal Pink Flamingo .
Los colores suelen elegirse por los significados y connotaciones asociados a ellos. Estos significados pueden diferir en diferentes culturas, por lo que también puedes aplicarles tus propios significados. Los diferentes tonos y tonalidades también pueden afectar tu estado de ánimo; piensa en la elección de la pintura de pared para tu hogar, ¿hay algún color que nunca elegirías? Puede haber un tema que recorra tu hogar y que te haga sentir cómodo. Esto será diferente para cada persona, y el color que te atrae puede cambiar a diario según cómo te sientas. Aquí tienes algunos significados de colores y exfoliantes para combinar; ¡mira si notas una tendencia en los significados de los colores que más usas!
Exfoliantes azules:
El azul es el color de la serenidad, la productividad y la confianza.
Si eres de esas personas a las que les gusta sentirse tranquilas y concentradas durante toda la jornada laboral, especialmente en entornos ajetreados y frenéticos, entonces usar un tono de uniforme azul como el hermoso azul cielo o el verde azulado es tu mejor aliado. ¡Encarna la tranquilidad que aporta este color!
Exfoliantes rosados:
El rosa es el color de la pasión.
Si eres una persona divertida y extrovertida con una pasión por tu profesión que te gustaría que TODOS vieran, ¡vestirte de rosa es una excelente manera de expresarlo! Los colores vibrantes como el rosa o las blusas de color azalea harán que tu pasión y felicidad sean contagiosas para quienes te rodean.
Exfoliantes grises:
El gris es el color del control, la confiabilidad y el intelecto.
Si quieres transmitir una imagen de profesionalidad y confianza serias, pero a la vez lucir elegante y con estilo, el gris antracita es la opción perfecta. Especialmente si los colores brillantes no son tu estilo. El gris antracita es un color neutro ideal para el uniforme de trabajo de tu equipo.
Exfoliantes verdes:
El verde es el color de la naturaleza, la suerte, el crecimiento y la envidia.
Si buscas manifestar positividad, suerte y equilibrio en tu día, entonces tal vez un exfoliante verde oscuro o salvia sea lo ideal para ti. Recuerda que puedes crear tu propia suerte y mejorar tu estado de ánimo mirando hacia abajo y viendo tu fabuloso exfoliante.
Matorrales de coral:
El coral es el color de la alegría, la calidez y el optimismo.¿Estás listo para contagiar tu alegría y optimismo por la vida a tus compañeros de trabajo? ¿O para animarte en esos días difíciles? Vestirte de acuerdo a tu estado de ánimo es una excelente manera de sentirte seguro durante todo el día. Deja que tu personalidad brille con algunas blusas de uniforme alegres y llamativas como las básicas Koi en color coral.
Exfoliantes morados:
El morado es el color de la creatividad, el lujo y el misterio.
El morado, asociado a la realeza, se ha asociado durante mucho tiempo al lujo. Siéntete como la versión más lujosa y creativa durante todo el día con un toque de morado en tu vestuario de trabajo, ya sea que prefieras tonos pastel como la glicina o tonos joya como el uva.
Matorrales amarillos:
El amarillo es el color de la positividad, la felicidad y la confianza.
¿Alguien ha visto alguna vez un amarillo brillante y soleado y no ha sonreído? Seguro que alegra el día no solo a quienes lo llevan, sino a todos los que lo miran. Destaca entre la multitud con unos uniformes de color amarillo brillante que combinen con tu personalidad alegre. Sin duda, ayudarán a que tus pacientes te reconozcan en un entorno ajetreado.
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